27/08/2026 15:22:33
Aunque solemos hablar de la 'caída de septiembre' muchas personas empiezan a notar más pérdida de cabello desde finales de agosto. El acortamiento de los días y los cambios naturales del ciclo capilar pueden hacer que algunos cabellos que se encontraban en fase de reposo comiencen a desprenderse.
En la mayoría de los casos se trata de una caída estacional, temporal y reversible. Es normal encontrar más pelos en la ducha, el cepillo o la almohada siempre que no aparezcan zonas despobladas ni una pérdida progresiva de densidad.
Por eso no es necesario esperar a septiembre para empezar a cuidar el cabello. Durante el verano podemos mantener una alimentación equilibrada, protegerlo del sol, la sal y el cloro, evitar el exceso de calor, productos agresivos y mantener un cuero cabelludo limpio y saludable. También es importante descansar bien y controlar en la medida de lo posible el estrés.
No toda caída al final del verano es estacional. Si la pérdida es muy abundante, dura más de tres meses, aumenta la anchura de la raya, el cabello se vuelve más fino o aparecen entradas, zonas sin pelo, picor o inflamación conviene entonces consultar con un especialista. Estos signos pueden indicar otros problemas como un efluvio telógeno o una alopecia.
En definitiva, la caída de septiembre puede empezar antes de lo que pensamos. Anticiparse y observar cambios en nuestro cabello es la mejor forma de llegar al otoño con un cabello y un cuero cabelludo en buenas condiciones.
En la mayoría de los casos se trata de una caída estacional, temporal y reversible. Es normal encontrar más pelos en la ducha, el cepillo o la almohada siempre que no aparezcan zonas despobladas ni una pérdida progresiva de densidad.
Por eso no es necesario esperar a septiembre para empezar a cuidar el cabello. Durante el verano podemos mantener una alimentación equilibrada, protegerlo del sol, la sal y el cloro, evitar el exceso de calor, productos agresivos y mantener un cuero cabelludo limpio y saludable. También es importante descansar bien y controlar en la medida de lo posible el estrés.
No toda caída al final del verano es estacional. Si la pérdida es muy abundante, dura más de tres meses, aumenta la anchura de la raya, el cabello se vuelve más fino o aparecen entradas, zonas sin pelo, picor o inflamación conviene entonces consultar con un especialista. Estos signos pueden indicar otros problemas como un efluvio telógeno o una alopecia.
En definitiva, la caída de septiembre puede empezar antes de lo que pensamos. Anticiparse y observar cambios en nuestro cabello es la mejor forma de llegar al otoño con un cabello y un cuero cabelludo en buenas condiciones.