¿Es verdad que lavarse el pelo a diario empeora la caída?

Mi madre me dice que me lavo demasiado el pelo (a diario) y que eso lo debilita y hace que se caiga más. Yo creo que es un mito porque si no me lo lavo se me llena de grasa y la grasa sí que tapa el folículo. He leído cosas contradictorias en internet. ¿Algún dermatólogo o entendido por aquí que sepa la respuesta real? Porque entre lo que dice mi madre y lo que leo en foros estoy más perdido que pulpo en un garaje.

Es un mito eso de que lavarse el pelo a diario provoque o empeore su caída. El cabello que se desprende durante el lavado ya estaba en fase de caída (fase telógena) y simplemente se arrastra, no se arranca de raíz por la frecuencia del champú. Es normal perder entre 100 y 150 cabellos diarios. Así que dile a tu madre que no te meta miedo

Hola!

Creo que lavarse el pelo con frecuencia no empeora la caída.
Me pregunto si cuanto más te lavas el pelo, más rápido se engrasa?
Antes me lo lavaba todos los días, pero ahora lo hago cada dos días y, la verdad, el segundo día ya no se siente muy fresco.

Lo de que lavarse el pelo todos los días sea malo es un mito.

Cuando te lavas simplemente ves caer pelos que ya estaban en fase de caída y se habrían caído igualmente. No hay evidencia de que lavar el pelo más haga que produzcas más grasa, eso al final depende más de tu genética, hormonas, sudor, tipo de cuero cabelludo, etc.

Si antes te lo lavabas todos los días es normal que ahora al segundo día lo notes menos fresco. No pasa nada por lavarlo a diario si necesitas hacerlo y sobretodo si usas un champú suave.