¿Es verdad que lavarse el pelo a diario empeora la caída?

Mi madre me dice que me lavo demasiado el pelo (a diario) y que eso lo debilita y hace que se caiga más. Yo creo que es un mito porque si no me lo lavo se me llena de grasa y la grasa sí que tapa el folículo. He leído cosas contradictorias en internet. ¿Algún dermatólogo o entendido por aquí que sepa la respuesta real? Porque entre lo que dice mi madre y lo que leo en foros estoy más perdido que pulpo en un garaje.

Es un mito eso de que lavarse el pelo a diario provoque o empeore su caída. El cabello que se desprende durante el lavado ya estaba en fase de caída (fase telógena) y simplemente se arrastra, no se arranca de raíz por la frecuencia del champú. Es normal perder entre 100 y 150 cabellos diarios. Así que dile a tu madre que no te meta miedo